Dobre praktyki

Zadbaj o siebie i swoich bliskich – sięgnij po sprawdzone materiały

Przygotowaliśmy zestaw praktycznych materiałów, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach oraz zdobyć podstawową wiedzę z zakresu samopomocy psychologicznej i pierwszej pomocy.

Działaj szybko. Postępuj właściwie
przejrzyste instrukcje krok po kroku, jak udzielać pierwszej pomocy w nagłych przypadkach

Troska o siebie nie jest egoizmem, to forma odpowiedzialności
praktyczne wskazówki wspierające zdrowie psychiczne i codzienne samopoczucie

Pobierz i udostępnij materiały bliskim, którzy potrzebują wsparcia. Zostały one stworzone z myślą o Twoim zdrowiu i bezpieczeństwie.